مكمل غذائي، غني بالمعادن والفيتامينات التي تعمل على دعم صحة الجسم، من أهمهم التالي ذكره: حمض الفوليك: الذي يعد أحد صور فيتامين ب الذائبة في الماء، وهو يتواجد بصورة طبيعية في الأطعمة مثل: الخضروات الورقية كالسبانخ والخس، والفواكه مثل: الموز، والبطيخ، والليمون. يستخدم حمض الفوليك للعلاج والوقاية من نقص الفولات، وعلى نطاق واسع بين النساء الحوامل أو المخططات للحمل، كونه يقي من الإجهاض، كذلك يستخدمه مرضى السكري، والقلب، والخرف، لدعم صحة الأعصاب. فيتامين ب6: يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وانتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب. فيتامين ج: فيتامين ج ضروري جداً للبشرة والشعر، حيث يعمل على الحفاظ على تماسك الجلد ونضارته ويقيه شر الشوارد الحرة، فيكتسب الجلد مظهراً شاباً، ويحمى فروة الرأس من التقاط العدوى. عامل مضاد للاكسدة يساعد الجسم في تكوين الكولاجين، وإصلاح الانسجة التالفة، والمشاركة في عمليات التاكسد والاختزال، ويحفز مناعة الجسم، ويزيد من امتصاص الحديد، ويحافظ على سلامة الأوعية الدموية. الحديد: فوائد الحديد للجسم، فهي لا تعد، حيث يحتاج الجسم البشري إلى الحديد في كل عملية حيوية تقريباً، فهو يدخل في تصنيع الهيموجلوبين، ويشارك في نقل الأكسين وإنتاج الطاقة، ودعم الجهاز المناعي، وتصنيع الهرمونات والحمض النوي. المغنيسيوم: معدن أساسي ومهم لبنية العظم، ويستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية، اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، القلق، متلازمة التعب المزمن والتليف الكيسي.كما أنه يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، وتخليق البروتين من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى دوره الهام في تصنيع الحمض النوي وهو جزء من عملية الانقباض والانبساط للعضلات. النحاس: مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين اللازم لنقل الحديد في الدم، كما أنه يساعد في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء ويساعد على منع تطور أعراض نقص الكريات البيض ، قلة العدلات ، فقر الدم و هشاشة العظام بالإضافة إلى المساهمة في عملية التئام الجروح. فيتامين ج: فيتامين ج ضروري جداً للبشرة والشعر، حيث يعمل على الحفاظ على تماسك الجلد ونضارته ويقيه شر الشوارد الحرة، فيكتسب الجلد مظهراً شاباً، ويحمى فروة الرأس من التقاط العدوى. عامل مضاد للاكسدة يساعد الجسم في تكوين الكولاجين، وإصلاح الانسجة التالفة، والمشاركة في عمليات التاكسد والاختزال، ويحفز مناعة الجسم، ويزيد من امتصاص الحديد، ويحافظ على سلامة الأوعية الدموية. الزنك: الذي هو عنصر أساسي لدعم عدد كبير من أنظمة الجسم التي تفرز الأنزيمات. يؤثر نقص الزنك سلباً على الجسم بدرجة كبيرة حتى أن حواس مثل التذوق والشم تبدأ في الضعف، ويقل معدل التئام الجروح، ويزداد التقاط العدوى، ويتأثر الجلد والشعر أيضاً. فيتامين ب12: فيتامين ذائب في الماء، وهام وضروري لبناء وتجديد الأنسجة وخاصة كريات الدم الحمراء، ويدعم الجهاز العصبي ويقويه. فيتامين ب1: يحفز الجسم على تحويل الكربوهيدرات الى طاقة ويحافظ على صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي. فيتامبن ب2: يحول الغذاء الى طاقة، كما يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على انتاج خلايا الدم الحمراء. نيكوتيناميد، فيتامين ب 3: يساعد في عمليات الأيض داخل الخلية وتصنيع الحمض النووي، كما يلعب دور مهم في عملية تأشير الخلية.
الاسم العلمي
فيتامين سي، نحاس، فيتامين ب12 فيتامين ب9، حديد، مغنيسيوم، فيتامين ب6، فيتامين ب3، فيتامين ب2، فيتامين ب1 (ascorbic acid, copper, cyanocobalamin, folic acid, iron ferrous, manganese, nicotinamide pyridoxine, riboflavin, thiamine)
موانع الاستعمال

يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

  • فرط الحساسية لأي من المكونات.
  • تناول مستحضرات دوائية أخرى تحتوي على الحديد.
المادة الفعالة
فيتامين سي (ascorbic acid)
نحاس (Copper)
فيتامين ب12 فيتامين ب9 (cyanocobalamin)
حديد (folic acid)
مغنيسيوم (iron ferrous)
فيتامين ب6 (manganese)
فيتامين ب3 (nicotinamide pyridoxine)
فيتامين ب2 (riboflavin)
فيتامين ب1 (thiamine)
الشكل الدوائي

كبسولات فموية تركيز: حديد 100 مغ، فيتامين ب1 1 مغ، فيتامين ب2 1مغ، فيتامين ب6 1 مغ، فيتامين ب12 15 ميكروغرام، فيتامين ب3 10 مغ، فيتامين ب9 300 ميكروغرام، فيتامين ج 2 مغ، نحاس 6.4286 مغ،نيسيوم 3.0769 مغ،.

الجرعة

كبسولة واحدة يومياً مع الطعام أو حسب إرشادات الطبيب.

دواعي الاستعمال
  • علاج ومنع انخفاض مستوى الفيتامينات لدى الأشخاص الذدين يعانون من سوء التغذية.
  • حل مشاكل النمو الناتجة عن نقص الفيتامينات.
  • تلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات الزائدة عن المعدل الطبيعي، حال احتاج الجسم إلى ذلك.
  • دعم المناعة لمقاومة العدوى.
  • مشاكل وضعف الأعصاب وخاصة الطرفية.
  • فقدان التركيز.
  • الضغط والإرهاق.
  • حالات سقوط الشعر.
  • بعد العمليات الجراحية.
  • دعم صحة كبار السن والنساءبعد سن اليأس.
التفاعلات الدوائية

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

  • مضادات الحموضة.
  • تيتراسايكلين.
  • كوينولونز.
  • ليفيدوبا.
  • كوليستايرامين.
  • كلورامفينيكول.
التحذيرات

يستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

  • فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث تتغير الاحتياجات الطبيعية من الفيتامينات والمعادن.
  • أمراض الكبد.
  • قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الفيتامينات إلى حالات تسمم، نتيجة لوجود بعض المركبات السمية.
الآثار الجانبية

الاعراض الجانبية لفيتامين سي نحاس فيتامين ب12 فيتامين ب9 حديد مغنيسيوم

  • إمساك.
  • براز غامق اللون.
  • غثيان، وتقيؤ.
  • انتفاخ البطن.
  • اضطرابات المعدة.
  • غثيان
  • صداع
  • اضطراب الجهاز الهضمي
  • قيء
التخزين

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

الشركة المصنعة
sigma (sigma)
المصادر والمراجع

:WEBMD. PYRIDOXINE (VITAMIN B6). Retrieved on the 15th of August 2020, from https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-934/pyridoxine-vitamin-b6

:webmd. COPPER. Retrieved on the 15th of August 2020, from https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-902/copper

webmd. The Benefits of Vitamin C. Retrieved on the 15th of August 2020, from https://www.webmd.com/diet/features/the-benefits-of-vitamin-c#1